Un accompagnement doux pour rouvrir l'accès à votre écoute intérieure et retrouver un équilibre serein face aux transitions de vie.

Hypnose Ericksonienne et bien-être

L'hypnose est un état naturel de conscience modifiée que nous expérimentons chaque jour (rêverie, concentration lors de la conduite, lecture...).

Elle ne consiste pas à perdre le contrôle, mais au contraire à mobiliser vos propres ressources, vos capacités d'adaptation pour avancer à votre rythme et accéder à vos solutions personnelles.

L'hypnose que je propose s'inscrit dans une démarche de bien-être.

Elle ne constitue pas un acte médical et ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un accompagnement par un professionnel de santé.

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

Chaque séance est un dialogue bienveillant, un moment pour vous reconnecter à votre sagesse profonde et avancer à votre propre rythme vers le renouveau.

Comment se déroule une séance ?

Hypnose

Anamnèse

Retour et intégration

Nous prenons le temps d'échanger afin de comprendre votre situation, vos attentes et vos besoins.

Je vous accompagne progressivement vers la fin de la séance avec un retour à un état de conscience habituel. Vous laissez ensuite ce qui a été vécu s'intégrer à votre rythme.

Je vous guide en douceur par une induction vers un état de relaxation profonde et naturelle appelé "transe". Vous restez conscient durant toute la séance.