Cultiver la sérénité en famille

J'accompagne les enfants, les adolescents et les parents pour traverser les périodes de changements, apaiser les tensions, renforcer les liens et retrouver des repères plus sereins au quotidien.

Échanger sur votre situation

ACCOMPAGNEMENT PARENTAL

Des réponses à vos questions

L'arrivée du nouveau-né

Préparer sereinement l'arrivée de bébé, gérer les premiers mois et consolider le lien familial avec douceur lumineuse.

Le sommeil de l'enfant

Comprendre les rythmes de sommeil de votre enfant et instaurer des routines apaisantes pour toute la famille.

Les émotions de l'enfant

Accompagner les émotions de vos enfants avec bienveillance, pour un équilibre familial harmonieux et une transmission apaisée.

Chaque membre de la famille à ses besoins

Un même espace pour accompagner l'enfant, l'adolescent, les parents ou l'ensemble de la famille auprès de ce qui se vit pour chacun.

Enfant

Grandir en confiance

L'enfance est une période de découvertes, d'apprentissages et d'émotions intenses. Certains événements ou difficultés peuvent venir bousculer les repères de l'enfant et se manifester dans son comportement, son sommeil ou sa confiance en lui.

J'accompagne votre enfant pour l'aider à mieux comprendre ce qu'il vit, à exprimer ses émotions et à développer ses forces intérieures.

SITUATION FRÉQUEMMENT EXPLORÉES

L'adolescence est une période de transition qui peut être source de tensions et de remise en question où le dialogue peut parfois être compliqué avec les parents.

Dans cette étape, j'offre un espace d'écoute neutre et bienveillant pour l'aider à trouver sa place, renforcer sa confiance et avancer à son rythme.

Adolescent (e)

Traverser les changements

Parent

Être soutenu dans son rôle

Être parent n'est pas toujours simple. Les questionnements, la fatigue ou les tensions peuvent fragiliser le quotidien. Être parent mobilise profondément :il faut composer avec les émotions, les doutes, la fatigue, la charge mentale et les besoins de chacun.

Je vous accompagne pour déposer ce qui vous pèse, prendre du recul, mieux comprendre les besoins de votre enfant et retrouver une posture parentale plus sereine.

SITUATION FRÉQUEMMENT EXPLORÉES

✓ Corps qui évolue

✓ Estime de soi

✓ Relations sociales ou familiales

✓ Stress, anxiété, éco-anxiété ou pression scolaire

✓ Harcèlement scolaire*

✓ Grignotage lié au stress et aux émotions*

✓ Émotions intenses ou difficiles à exprimer ou à gérer

✓ Manque de confiance

✓ Énurésie

✓ Changement d’école ou séparation des parents

✓ Arrivée d’un bébé dans la famille

Échanger avec moi

✓ Charge mentale

✓ Épuisement

✓ Relations sociales ou familiales

✓ Culpabilité

✓ Changements ou étapes de vie

SITUATION FRÉQUEMMENT EXPLORÉES

Échanger avec moi

**En cas de TCA ou de harcèlement,* *une prise en charge médicale par des professionnels compétents est nécessaire**. L'hypnose peut uniquement intervenir en complément.*

Un accompagnement adapté à chaque situation

Écoute et compréhension Un espace bienveillant pour déposer ce qui se vit, sans jugement.

Soutien émotionnel Apaiser les émotions, diminuer le stress et retrouver un équilibre intérieur.

Renforcer les liens Améliorer la communication et favoriser des relations plus sereines.

Développement des ressources Valoriser les forces et les compétences de chacun.

Traverser les transitions Accompagner les changements de vie, les étapes clés et les périodes sensibles.

Accompagnement personnalisé Chaque parcours est unique et adapté aux besoins de votre famille.

L'accompagnement familial vise à soutenir chacun pour que la famille retrouve son équilibre et avance ensemble.

Selon la situation, l'accompagnement peut concerner un seul membre de la famille ou plusieurs. Le cadre et les modalités sont définis ensemble dès le premier échange.